Tú puedes prevenir el suicidio, hazte
#VigilanteDeLaVida
La situación actual es insostenible y desde Somos Estupendas no podíamos quedarnos con los brazos cruzados.
Sabemos que entre todas las personas podemos hacer que las cosas cambien, por ello queremos crear la mayor red de personas con los recursos necesarios para poder detectar las señales de riesgo, saber cómo abordarlas y prevenir el suicidio.
Tú puedes ser una de ellas.
Tú puedes prevenir el suicidio, hazte
#VigilanteDeLaVida
es un tabú
se quitaron la vida en 2023 en España
- Las muertes por suicidio duplican a los accidentes de tráfico.
- 200 personas se intentan suicidar cada día y 9 lo consiguen.
- El suicidio es la principal causa de muerte no natural en España.
- Los suicidios en menores se han duplicado.
“Tenemos que hacer un cambio como sociedad, tenemos que responsabilizarnos”
Darle la espalda al suicidio,
es darle la espalda a la vida
A día de hoy, no contamos con un plan nacional de prevención del suicidio. Sabemos que aún hay mucho por hacer a nivel político-social, pero… esto no puede frenarnos a coger las riendas y luchar para que la situación cambie.
Tienes los recursos necesarios a tu disposición y la capacidad de formar parte del cambio. ¡Súmate!
Su historia podría ser la tuya
Personas como Marta, Ariadna o Miki, que han vivido de cerca el suicidio, son el motor y el corazón de esta iniciativa sin precedentes.
Coge fuerzas, dale al play y no sigamos dándole la espalda al suicidio:
"Si hubiese sabido que podía vivir sin sufrir no lo hubiese hecho."
Marta, superviviente de suicidio
"Cuando se suicidó estaba en su mejor momento."
Ariadna, su hermano se quitó la vida
"Me cuesta mucho mirar a los ojos a la persona que ha fallecido."
Miki, bombero que asiste casos de suicidio
Podemos hacer que esto cambie, tú puedes marcar la diferencia
Forma parte de la solución, actúa frente al suicidio
¿Cómo lo puedes hacer?
01. ÚNETE A VIGILANTES DE LA VIDA
02. fórmate con psicólogas especializadas
03. ACCEDE A hora y media de formación a tu ritmo
04. CONVIÉRTETE EN VIGILANTE GRATIS Y 100% ONLINE
05. AYUDA A PREVENIR EL SUICIDIO
frente al suicidio
¿Quieres saber más sobre
#VigilantesDeLaVida?
Todo el contenido de la formación ha sido creado e impartido por un equipo de psicólogas especializadas con años de experiencia y con amplios conocimientos en el ámbito del suicidio.
Todas nuestras psicólogas se han volcado en marcar la diferencia sobre esta crisis social, y han puesto a disposición de todas aquellas personas que quieran convertirse en Vigilante de la vida, los recursos y las herramientas necesarias para prevenir el suicidio.
La formación tiene una duración aproximada de 2h. Asimismo, tendrás acceso vitalicio a todo el contenido, para hacerlo las veces que necesites e interiorizar bien los conocimientos que se imparten en la formación.
La formación consiste en 5 bloques de contenido en vídeo y texto. En dichos bloques, las psicólogas especializadas, irán repasando todos los puntos claves para la identificación y actuación ante una persona con ideación suicida.
Tras finalizar la formación serás capaz de ver el sufrimiento ajeno, empatizar con los motivos que conducen a una persona al suicidio, poner en valor su dolor, sin juicios, y aplicar las herramientas y recursos para acompañarles, apoyarles y sostenerles.
Sí, el suicidio se puede prevenir. De hecho, desde Vigilantes de la vida es lo que tratamos de ir consiguiendo, alzando la voz de los silenciados y dando herramientas a la población para su detección y acompañamiento.
El suicidio se puede prevenir si se empieza a hablar sobre él, ofreciendo información y formación veraz y constatada por profesionales de la salud.
Una de las creencias más extendidas sobre el suicidio en nuestra sociedad actual, es el que hablar sobre ello, tiene un efecto “contagio”.
Sin embargo, esto es solo un mito. Hablar del suicidio, no lo fomenta, lo previene.
Son muchas las causas que pueden llevar a una persona a suicidarse, pero una de las principales es que no sienta que puede comunicar su sufrimiento, por miedo a que no la crean, la rechacen, la desvaloricen…
Sí, todo el contenido al que tendrás acceso podrás descargártelo en formato de texto, imprimirlo o guardarlo en tu ordenador, para tenerlo a mano y revisarlo cuando lo necesites.
El suicidio es un tema difícil y duro de tratar, por lo general el ser humano evita hablar de muerte y de sufrimiento. Por lo que al principio puede parecerte un poco abrumador, pero estamos contigo.
Para facilitarte el proceso de aprendizaje contamos con un bloque dirigido al autocuidado de los Vigilantes de la vida,
Y por supuesto, recuerda que estamos aquí para lo que necesites.
En la formación hablaremos de…
Bloque 1: Qué es el suicidio y por qué hay que hablar de ello
Bloque 2: ¿Por qué se suicidan las personas?
Bloque 3: ¿Qué puedo hacer yo?
Bloque 4: Autocuidado para Vigilantes de la vida
Bloque 5: Pérdida por suicidio
Una vez finalices la formación, tras haber aprobado el examen final, te entregaremos un diploma y serás oficialmente Vigilante de la vida, y por tanto, tendrás las herramientas necesarias para ayudar, apoyar, acompañar y sostener a aquellos que puedan estar en riesgo de suicidio, y de esta manera prevenirlo.
Puedes ser la luz de miles de personas,
súmate al cambio
Necesitamos Vigilantes de la vida que aprendan a regalar luz a quien no logra encontrarla, acompañar con comprensión y hablar abiertamente de dolor, para que las personas que soportan esta carga la compartan, dejen de esconder su sufrimiento y pidan ayuda.
Si crees que no puedes más,
pide ayuda
Si no estás pasando un buen momento y consideras que no puedes sostener tu dolor, estamos aquí para acompañarte y protegerte.
